Японский массаж лица

японский массаж лица

Японский массаж лица – это уникальный и эффективный массаж, который способствует омоложению и  детоксикации лица. Японским массажем лица с удовольствием пользуются множество людей по всему миру и довольны этим. Японский массаж приносит больше пользы и лечебного воздействия для лица, чем другие.

При выполнении Японского массажа лица ткань кожи не смещается, воздействие на лицевую кожу лица происходит бережное, мягкие ткани аккуратно прижимаются. Воздействуя Японским массажем на нервные окончания лица, улучшается состояние мышц, мышцы приходят в тонус.

Японский массаж лица значительно улучшает кровообращение, особенно хорошо Японский массаж лица способствует разглаживанию мимических морщин, снимет отечность, улучшает цвет кожи, делает кожу на лице плотной и упругой.

Благодаря Японскому массажу лица, естественным образом, без особых затрат времени и финансов, уделяя в день всего 15 минут, можно добиться впечатляющих положительных результатов! Чтобы заметить первые положительные результаты, делать точечный массаж лица нужно регулярно, хотя бы месяц.

Важно правильно определить точки для японского массажа на лице - это залог результативности и эффективности процедуры массажа. Располагаются точки для японского массажа, как правило, в малых углублениях под кожей и если надавить на них, почувствуете необычное ощущение.

Надавливайте точку на лице от 5 до 10 секунд.
В месте точки должна чувствоваться небольшая боль, но противных ощущений быть не должно!
Надавливать нужно большим или указательным пальцами.
Так называемые парные точки на лице массировать необходимо одновременно двумя руками.

Точечный массаж лица выполняется, когда лицо очищено и нанесено увлажняющее средство. Если выполнять массаж утром, эффект будет сильнее, вдобавок получите заряд бодрости на целый деньВместо крема на кожу можно наносить масло из виноградных косточек.

Японский массаж лица - глаза

Глазаэто очень проблемная зона. Воздействуя на лицевые точки японским массажем, которые описаны, вы сможете сделать кожу век упругой, а взглядвыразительным и привлекательным.

Важная точка в японском массажеэто "третий глаз". Находится она на 1 см выше от переносицы. Для лучшего эффекта надавливать на неё необходимо сильнее.

Другие точки японского массажа снимут отёчность и усталый вид. Они улучшают зрение, а находятся они на внутренних уголках разреза глазМассировать такие точки на лице нужно тщательно, желательно в течение 3-5 секунд в три подхода. Выполнив такое, вы немедленно испытаете их благотворное воздействие.

Самая важная массажная точка находится в середине брови, выше середины глаза. Эта точка снимет напряжение с глаз. Полезна такая точка тем, кто достаточно долгое время проводит за компьютером или наблюдается близорукость.

Если у вас маленькие морщинки, тогда нужно массировать точку, расположенную на расстоянии примерно 1 см от уголка глаза по направлению к виску.

По окончанию японского массажа лица полезно пройтись легкими ненавязчивыми движениями вдоль всего верхнего и нижнего краёв орбиты глаза. Особенно нужно обращать внимание на ту точку, которая расположена под глазом в расстояние на один палец ниже нижнего края орбитыона поможет даже при головокружении.

Японский массаж лица - губы

Чтобы с помощью японского массажа избавиться от морщинок у рта и носогубных складок и иметь очаровательную улыбку, то регулярно массируйте такие точки лица:

Точка в центре под нижней губой.

Точка для японского массажа лица против складок около рта: кончиками указательного и среднего пальцев помассируйте уголки рта в течение 30 секунд.

Тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) обеих рук, поставленными в ряд на над верхней губой, делаем 4-5 нажимов. Это упражнение предупреждает появление вертикальных морщинок на губе. Кстати, благодаря японскому массажу, точка под носомесли ее интенсивно массироватьспособна "вернуть к жизни" после обморока.

Японский массаж лица - лоб

Чтобы избежать преждевременных мимических морщин с помощью японского массажа лица и разгладить уже приобретенные, нужно в японском массаже использовать такие точки:

 

Надавливая средними и указательными пальцами двух рук, разглаживайте лоб от середины к вискам в течение 30 секунд.

 

Важная точка от морщин находится на один поперечный палец выше брови на линии зрачка. Массируя ее, вы поможете себе при болях в лобной части головы, при головокружении, куриной слепоте и невралгии троиничного нерва.

Японский массаж лица - шея

Шея сразу выдает возраст женщины, поэтому ей стоит уделить особое внимание. Ежедневно воздействуя японским массажем на эти точки лица, мы сможем избавиться от небольших морщин:

 

Точка на 2 см вниз от угла нижней челюсти.

Точка между ключицами (яремная выемка).

Точка, расположенная внизу на затылке в выемке.

 

Японский массаж лица: обратной стороной левой ладони массируйте (приём - поглаживание) правую сторону шеи в течении 1 минуты, затем правой ладонью - левую сторону.

 

Видео: Японский массаж - лица

Как правильно выполнять японский массаж лица и находить нужные точки на лице, показано в этом видео. Чтобы понять, как делать японский массаж лица, смотрите его подробное выполнение в этом видео.